דלג לתוכן העמוד

כתובת
קיבוץ מפלסים, ישראל

טלפון
0509371730

סלולרי
0509371730

אימייל
diklhas@walla.co.il

אתר

פייסבוק

איש קשר
דיקלה שמואלי

היוגה היא מסורת עתיקה החוקרת לעומק את מערכות היחסים בין הגוף להכרה ולנפש.

במרכז מתקיימים שיעורי יוגה לכל הרמות ושיעורי יוגה טיפולית. הגישה הטיפולית ביוגה תרפיה משתמשת בטכניקות מהיוגה ומעולם היציבה והתנועה למטרות טיפול בריאותי.  השיעורים נבנים בהתאם לאבחון (האבחון מאפשר בניית תוכנית מותאמת למתרגל שבה אנו מזהים תבניות תנועה לקויות) וליכולתו של המתרגל.  בטיפול מושם דגש על שיפור יציבות סטטית ודינמית ועל תפקוד מוטורי, תרגול נשימתי ושיפור הנשימה (תרגול קבוע של נשימה ישפר את קיבולת הריאות, יזרים חמצן ויטהר את הגוף), שיפור פרופריוספציה (תחושה על מצבו ומיקומו של הגוף במרחב) ושיפור תנועה באזורים עם תנועה מוגבלת, לימוד ותרגול תנועתיות האגן, מודעות לגוף.

גופנו זקוק לתנועה כדי להתקיים באופן הטוב ביותר, יוגה תרפיה מותאמת יכולה לשמר, לקדם ולשפר את גופנו הבריא, יש לה כלים לקדם רקדנים וספורטאים, לטפל באנשים עם כאבי גב תחתון, כאבי צוואר וכאבים במפרקים, אוסטאוארטריטיס, ליקויי יציבה, אוסטאופורוזיס, נשים לפני ואחרי לידה.

לאורך כל הטיפול אנו מלווים את המתרגל ועוקבים אחר התקדמותו.

יוגה תרפיה מעניקה מרגוע לגוף לנפש ולנשמה.